Для забезпечення відкритої комунікації та підтримки студентів, в училищі проведено онлайн-зустрічі з адміністрацією закладу, майстрами в/н, психологічною службою щодо організації освітнього процесу в дистанційному форматі. Ознайомлено студентів з розкладом, організацією проведення уроків, оцінюванням, академічними питаннями та іншими аспектами.
На платформі Google Meet проведено в День знань уроки “Мова гідності: Бачити людину за словами”.
До уваги запропоновано інформацію та презентацію психологічної служби щодо створення безпечного освітнього середовища, техніки психологічної підтримки та допомоги.
Цікаві зустрічі ще попереду! 📚
Саморегуляція, самопідтримка: ресурси психологічної стійкості
💚 Психічне здоров’я -це про опору, стійкість, турботу, зв’язок із собою, можливість відчувати сенс життя, залишатися собою!
До Всесвітнього дня психічного здоров’я у ДНЗ ПТУ №14 м. Нова Каховка проведено інформаційно-просвітницькі заходи, спрямовані на підвищення обізнаності учасників освітнього процесу про психічне здоров’я, розвиток емоційної стійкості та ресурсу.
🌿 Надано техніки турботи про ментальне здоров’я, подолання стресу, формування навичок самопідтримки та допомоги, психологічної стійкості.
🎨 Під час тренінгових вправ, арт-терапії, дихальних практик, саморефлексії студентам надано поради як розпізнавати власні емоції, долати тривожність, стреси, знаходити ресурси для відновлення сил і вчасно звертатися по допомогу.
💚 Турбота про ментальне здоров’я починається не зі складних технік. Вона починається з контакту із собою. Помітити: я втомився. Визнати: я злюся. Зрозуміти: мені тривожно. Дозволити собі: сьогодні я не дуже… Запитати: а що мені зараз потрібно? Не проходити повз себе!
🤝 Ділитися переживаннями, знаходити час для відпочинку та підтримувати тих, хто цього потребує.
✨ Студенти дійшли висновку: Піклуватися про своє психічне здоров’я – це не слабкість, а важлива складова повноцінного життя!
💚 Світ стає кращим там, де є розуміння, доброта та підтримка!
